入会時のカウンセリングを加味して専用のトレーニングプログラムを提供します。メニューは印刷してお渡しするので自主練習でも実施する事が出来ます。医学をベースとした効率の良い運動でサポート致します。

当ジムは会員登録する事でいつでも好きな時間にご利用頂く事が出来ます。パーソナルトレーニングで見つかった課題を練習する、ランニングマシンなど有酸素運動を行うなど自分のペースで進める事が出来ます。

当ジムは通常のフィットネスジムにしては珍しく整体エリアをご用意しています。夏バテで動かしずらい身体をしっかりと整えることが出来ます。