個々の目標や体型に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを作成し、筋力アップや引き締めを目指したボディメイクをサポートいたします。ジムでは理学療法士や作業療法士の資格を保有するスタッフが一人ひとりの身体の状態や目標を丁寧にヒアリングし、理想の体型を目指すためのトレーニングメニューを提案します。マシントレーニングや体幹、有酸素運動などを取り入れ、フォームの確認や進捗管理を行いながらサポートしているのが特徴です。

さらに、パーソナルトレーニングと並行して、食事管理や生活習慣のアドバイスも提供し、会員様が多角的に理想の体型を目指せる環境を整えております。筋力を増やして大会を目指したい男性や引き締まった美しいボディラインを目指したい女性など、一人ひとりの目的にスタッフが対応いたします。