自律神経を整えるトレーニング | 高槻・富田：マシン使い放題×パーソナル×整体が選べるフィットネスジムRaybe

自律神経を整える豊かな時間をお届けします。現代病として広がる自立神経失調に効果的なアプローチを行います。

近年は生活・仕事スタイルの変化からストレスを感じる場面が多く自律神経失調と診断される方も増加しています。症状としては不眠・食欲不振・過食・日中の疲労感など多岐に渡ります。当ジムでは自立神経を整えるトレーニングとして【呼吸】を意識したパーソナルトレーニングをお届けしています。重い物をもつ、汗だくになるトレーニングではなく、身体の内から温かくなるような【整うパーソナル】をご提供しています。

スタッフは全員国家資格(理学療法士・作業療法士)で根拠のあるトレーニング指導を行います。解剖学・運動学・生理学に基づいたアプローチで素早く効果的なトレーニング環境をご用意しています。

CHECK!

徹底した初期評価+トレーニングメニュー作成 1人ひとり違ったオリジナルメニューでモチベーションアップ

POINT01

カウンセリング＆体組成評価

運動歴や生活習慣などしっかりとお伺い最適なトレーニング量や負荷、取り組み方などのアドバイスを行います。また短期・長期の目標を共有しモチベーションの管理も行います。機能面では体組成計を使った計測を行う事で体重・体脂肪だけでなく部位ごとに筋肉量など体の癖をしっかりと評価致します。
POINT02

1時間マンツーマンでトレーニング

当ジムのパーソナルトレーニングでは他ジムとは違い自重でのトレーニングを多めに採用しています。姿勢を矯正し普段使っていない筋肉を動かす事で心地よい疲労感と【自分を自由に動かす】感覚を学習します。そうする事で日々の生活でも良い姿勢で元気よく活動する事が出来ます。
POINT03

疲れが溜まったら整体利用も可能！

当ジムは整体エリアもご用意しているのでリフレッシュにご利用頂く事も可能です。自律神経を整えるには心地よい運動+リラクゼーションが重要です。ON/OFFをしっかりと切り替えて心身共にスッキリとした状態を目指していく事が出来ます。

当ジムは医学的な根拠をベースに運営されています。圧倒的な”知識”が武器です。

理学療法士・作業療法士は病院でリハビリを主にしています。身体の健康だけでなく精神面など幅広い疾患に対する経験を持っています。

通う中で自己理解が深まる事を目標にしています。

経験

病院で学ぶ経験
知識

国家資格持ち
フレンドリー

相談しやすい関係

お気軽にお電話でご連絡ください

050-1807-5214

営業時間： 9:30～21:00
最終入館(20：30)

Address 大阪府高槻市川添2丁目1-3
川添ショッピングセンター2F

Access

高槻駅・富田駅からバスで10分。契約駐車場あり。

富田団地中央・高槻市民プールから徒歩3分。

メディカルフィットネスジムRaybe

住所	〒569-0824 大阪府高槻市川添2丁目1-3 川添ショッピングセンター2F Google MAPで確認
電話番号	050-1807-5214 050-1807-5214
営業時間	9:30～21:00 最終入館(20：30)
定休日	第一木曜日
代表者名	錦戸蒼馬
最寄りの施設	お車で来店可能。近くにあるTimes夢ロードの割り引券をご用意してます。

川添ショッピングセンター2Fに拠点を置き、運営しています。自家用車や自転車、バスで通える立地です。最寄りのバス停からは、徒歩約3分ほどでお越しいただけます。買い物のついで等時間を有効に使いたい方はぜひ利用をご検討ください。

特徴
完全有人ジムであり全員が国家資格を持っています。

誰に聞いても根拠のある答えが返ってくるジムを目指しています。

近年は健康意識の高まりからも日本中にジムが増えています。少し空きテナントがあると色々な形態のジムが出店しています。そのためフィットネス業界は常に人材不足でありスタッフのいない24時間ジムや、会社の独自資格を取得したスタッフで賄う場合が多いの現状です。トップトレーナーの数パーセントは有名な資格や実績がある事もありますが、一般の利用者様には学生のバイトが接する事が多く専門性はありません。当ジムはそういった現状を病院に通うまた入院している患者様からお聞きした事をきっかけに、健康の為に本当に意味にあるジムを作りたいと思い開業致しました。当ジムには写真に映えるような設備は無くシンプルな作りです、しかし働くスタッフは何千と患者様を治療してきたスペシャリストを揃えています。健康に関する事ならなんでもお聞きください、どんな状態でも必ず根拠のある回答と対策をお伝えします。是非一緒に健やかな未来を目指しましょう！