当ジムの強みや使い方を知っていただくためにも初回体験は無料とさせて頂いております。パーソナルトレーニング・整体などを全て体験する事が出来ます。

当ジムで初回カウンセリングに時間をしっかりとかけています。今までの運動歴や生活様をお伺いする事や、体組成計を使った身体の評価を行います。そのうえで目標を設定し無理のない運動プランを立てます。

事前にしっかりとプランを立てたトレーニングを行います。メニューは全て利用者様専用に出来ており、1人1人違ったメニューを行います。事前に体験+カウンセリングを受けているので初回からスムーズにトレーニングが出来ます。