アスリートを行うスポーツによって筋力に左右差が生まれる事や関節に硬さが出るなどの影響が出やすいです。初回のカウンセリングで体組成計や徒手評価法で身体の特徴を把握しトレーニングサポートに活かします。

トレーニングは全て解剖学・運動学・生理学に基づいたエビデンスあるメソッドを採用しています。まずはアスリートの怪我を予防する事を第一に考え、競技の特性にあったアプローチ・サポートを行います。

当ジムはジュニアアスリートの方も多くご利用されています。その際もトレーニングに迷わない様にメニューを作成しています。また専門スタッフもジムエリアに常駐しているのでいつでもサポートを受ける事が出来ます。